📅 domingo, 4 de octubre de 2026
📍 Asociación de Mujeres A.G.U.A., Zaragoza
Mejora la espalda, consiguiendo un estado físico saludable. Dirigido a todo tipo de personas. Desarrolla tus glúteos, abdomen y piernas, con unos sencillos ejercicios, también fortalecerás la espalda. Dirigido a personas con problemas de espalda, sedentarismo y estrés. No hace falta experiencia previa. Dirigido a jóvenes, mujeres y hombres. Indicado por profesionales de la salud, y fisioterapeutas.