📅 jueves, 7 de mayo de 2026
📍 Espacio de Igualdad María Telo. Moratalaz, Madrid
Descubre los secretos para gestionar el estrés y la ansiedad en este curso práctico. Aprende a identificar y controlar tus emociones, así como a desarrollar habilidades para manejar las presiones diarias de manera efectiva. ¡No te pierdas esta oportunidad de mejorar tu bienestar emocional!