📅 martes, 10 de noviembre de 2026
📍 Centro Cívico Esquinas del Psiquiátrico, Zaragoza
Taller de psicología: superar el estrés y la ansiedad y alcanzar el bienestar: técnicas de relajación física y mental. El estrés y la ansiedad constituyen unos de los padecimientos más frecuentes en nuestra sociedad y la primera causa de consulta médica o psicológica. En este taller se ofrece formación actualizada sobre las causas y consecuencias de estos problemas, así como sobre las alternativas no farmacológicas, que han sido contrastadas como válidas y eficaces para superarlos. Impartido por el Psícologo Javier Garcés Prieto, especialista en psicología clínica, este taller lleva impartiénd