📅 lunes, 6 de julio de 2026
📍 Centre Cívic Urgell, Barcelona
Sistema d'exercicis basat en la correcció postural i les alineacions per revitalitzar lligaments i músculs, farem un treball global del cos amb especial atenció a l'esquena per aconseguir una major flexibilitat, mobilitat articular i equilibri per enfortir i prevenir lesions. Tot són avantatges!Professora: Carlota Fernández