📅 miércoles, 23 de septiembre de 2026
📍 Centre Cívic Trinitat Vella, Barcelona
Tallerista: Júlia de la Torre En aquest taller, els assistents aprendran tècniques d'estirament i relaxació que ajuden a mantenir la flexibilitat i reduir tensions musculars. A través de moviments suaus i controlats, els participants se centraran a alliberar la rigidesa i millorar la c irculació. Cal portar roba còmoda.