📅 miércoles, 30 de septiembre de 2026
📍 Centre Cívic Sant Andreu, Barcelona
A càrrec d'Helena RocaUna classe on realitzarem exercicis suaus i sostinguts per a augmentar l'elasticitat, la tonificació i la mobilitat del cos, posant la consciència en la respiració permetent una relaxació total.Observacions: Cal portar màrfega i una tovallola.