📅 martes, 6 de octubre de 2026
📍 Centre Cívic La Sagrera La Barraca, Barcelona
Professional: Josep Llata, Fisioterapeuta.Observacions: Dirigit i adaptat a persones amb mobilitat limitada per edat, diversitat funcional (amb discapacitat), per dolor provisional o crònic, o altres motius. Fibromiàlgia, artrosis, sedentarisme, mal d'esquena, contractures invalidants, etc.Observacions: Cal dur màrfega, tovallola i roba còmoda.Mourem el cos de manera sana, segura i controlada amb exercicis terapèutics per ser més actius, millorar l'equilibri, la resistència i la condició física en el dia a dia.