📅 jueves, 8 de octubre de 2026
📍 Casal Artesà d'Hostafrancs, Barcelona
Connecta cos i ment amb moviments suaus, respiració conscient i relaxació profunda. Un espai per alliberar tensions, millorar la postura i recuperar l'equilibri interior. Apunta't al nostre curs de gimnàstica zen i dedica't un temps de benestar.