📅 martes, 6 de octubre de 2026
📍 Centre Cívic Cotxeres de Sants, Barcelona
Professora: Donactiva Farem un treball de consciència perineal, control de faixa abdominal, treball d'enfortiment de sòl pelvià, amb l'objectiu de prevenir i millorar tots els problemes que es deriven del poc control i la feblesa d'aquesta musculatura.