📅 martes, 29 de septiembre de 2026
📍 Centre Cívic Casa Groga, Barcelona
És una pràctica que integra moviment i respiració conscient. Es desenvolupa amb una sèrie fluida de postures que requereixen la integració entre consciència i presència. Ajuda a combatre l'estrès i la velocitat de la vida quotidiana, a millorar l'estat físic i a sentir-se relaxat.A càrrec de l'Associació Esportiva Sant Andreu