📅 jueves, 8 de octubre de 2026
📍 Centre Cívic Navas, Barcelona
A càrrec de Judith ZannellaLa pràctica del ioga t'ajuda a preparar-te, física i psicològicament, en aquest període reforçant la flexibilitat dels teixits i les articulacions per a un part en positiu i menys dolorós. Cal dur màrfega i tovallola o pareo. Cal consultar les contraindicacions a la web