📅 viernes, 2 de octubre de 2026
📍 Centre Cívic Sant Martí, Barcelona
Impartit per Beatriz FernándezAquest és un taller introductori de meditació en el qual realitzarem exercicis d'atenció, respiració i visualització per a induir a l'estat meditatiu. La pràctica ens ajudarà a tenir més espai i pau interior per a gestionar les nostres experiències amb calma i positivitat.