📅 martes, 5 de mayo de 2026
📍 Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart, Barcelona
Descobrirem idees i receptes saludables i plenes de sabor. Tapes, entrants, esmorzars, plats principals, postres, batchcooking, idees per al tàper de l'oficina, trucs per incorporar la proteïna vegetal al teu dia a dia, snacks saludables per endur-te a qualsevol lloc… Receptes delicioses i 100% vegetals per gaudir en cada àpat mentre ens cuidem.En aquest bloc aprofundirem en els àpats principals amb receptes vegetals nutritives i plenes de sabor. Redescobrirem la verdura com a protagonista i posarem especial atenció en les proteïnes vegetals, i aprendrem com incorporar-les de manera equilibrad