📅 jueves, 1 de octubre de 2026
📍 Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx, Barcelona
L'activitat es basa en el mètode pilates, però se n'adapten els exercicis per-què resultin més beneficiosos i ajudin a enfortir els ossos i a prevenir possibles fractures.Cal dur roba còmoda i mitjons.