📅 miércoles, 30 de septiembre de 2026
📍 Centre Cívic Vil·la Florida, Barcelona
Treballarem la respiració, la flexibilitat i la força, mitjançant exercicis d'intensitat baixa, en què se segueix la metodologia de pilates. Es faran exercicis fluids i suaus de forma relaxada, acompanyats d'un treball de control de la respiració. Aquest taller està indicat per a persones grans.A càrrec de Soc Dansa