📅 miércoles, 23 de septiembre de 2026
📍 Centre Cultural La Casa Elizalde, Barcelona
Professora: Jelena CobisEl Power Pilates és una disciplina dinàmica que combina la força del pilates amb un ritme més intens per tonificar tot el cos. Millora la postura, la flexibilitat i la resistència amb sessions variades i motivadores. El curs s'adapta a diferents nivells, amb especial atenció a la tècnica i al benestar. Ideal per guanyar energia i força en el teu dia a dia. Cal dur roba còmoda.