📅 jueves, 1 de octubre de 2026
📍 Centre Cultural Albareda, Barcelona
Professora: Gemma Ordóñez Una pràctica que se centra en el moviment i la respiració per treballar la resistència, la flexibilitat i l'equilibri que ens portin a assolir beneficis físics i mentals. Combinació perfecta entre exercici físic i mental.