📅 miércoles, 30 de septiembre de 2026
📍 Asociación de Mujeres A.G.U.A., Zaragoza
Relaja tu cuerpo y tu mente, a través de unos ejercicios sencillos, corporales y de respiración, también aprenderemos distintas técnicas de relajación, para apaciguar la mente. Indicado para todo tipo de personas, en especial aquellas con Ansiedad, estrés, dolores musculares, desintoxicación de hábitos y que quieran crecer interiormente. Dirigido a jóvenes, hombres y mujeres, en general.