📅 lunes, 5 de octubre de 2026
📍 Zona Joven San Juan de Mozarrifar, Zaragoza
Taller para iniciarse en el entrenamiento de fuerza desde un enfoque práctico y cercano. A través de ejercicios básicos, se aprenderán técnicas correctas y rutinas sencillas para entrenar de forma segura, ganar confianza y empezar a incorporar el ejercicio físico en el día a día.